身為一個媽媽，我其實一直有一點放不下的心結。
我自己走路有點內八，小時候家裡觀念就是「有鞋穿就好」，都是穿菜市場一雙100元的白布鞋，從來沒有人告訴我鞋子會影響腿型、影響走路姿勢。長大之後才慢慢發現，原來很多問題其實早就悄悄定型了…現在只能靠運動努力調整，但說真的，多少還是會有點後悔跟自卑。
也因為這樣，我對孩子的腳部發展特別在意。不是焦慮，而是希望他在成長的路上，可以少走一點我走過的彎路。
不只有矯正需要穿，成長期更要好好很仔細挑選👟
小朋友真的很愛跑、愛跳、愛動，一天下來幾乎沒有停過。但我發現，孩子有時候會突然說腳痠、甚至跑一跑差點扭到，才開始意識到：
👉 原來鞋子不只是「穿得住」，而是要「穿得對」。
跑步時的包覆感很穩，腳不會有鬆晃感
這次試用了【Diadora中童蜂影輕量跑鞋】，老實說，一開始只是覺得外型好看，後來看介紹發現功能性也不錯，加上價格跟一般矯正鞋比起來親民很多，就想說先試試看。
和一般兒童矯正鞋相比，Diadora中童蜂影輕量跑鞋的價格真的親切不少
畢竟我家兒子其實也沒有到需要正式矯正的程度，但在成長期，能多一點支撐、多一點保護，心裡還是比較安心。
而且說真的，我原本沒有抱太大期待，因為我家兒子對鞋子其實很挑🤣
基本上「一雙鞋撐不到三個月」已經是日常，有些鞋他不喜歡，穿沒幾次就開始各種小動作，不是一直想拖掉，就是直接把後跟踩扁，硬是當拖鞋在穿，怎麼講都沒用。
楦頭空間很舒服，不會擠腳
這雙真的有點讓我意外。
穿上之後我發現，他不太會再去亂踩後跟，也比較願意把鞋子好好穿著，甚至出門還會自己主動去轉那個旋鈕把鞋扣好。那種感覺很明顯，就是「他穿得舒服」，所以不會想逃避穿鞋這件事。
平常只要一坐下就開始脫鞋的傢伙，今天居然一路乖乖穿著沒亂踩後跟🤣
有時候小孩其實很誠實，不舒服的東西他不會勉強自己接受；但只要舒適度夠、包覆感剛好，他們反而會乖乖配合。這雙鞋給我的感覺就是這樣，不用一直提醒，他自然就會好好穿著。
對我來說，這比什麼都重要。因為再好的功能，如果小朋友不願意穿，其實都沒有用；但這雙，是少數「孩子願意穿＋媽媽也放心」的鞋。
好穿開心的扭來扭去也沒問題，鞋底柔軟度跟支撐度都有兼顧
拿到鞋子的第一個感覺就是「很輕」，但不是那種輕到沒有支撐的軟鞋，而是有結構的輕。
✔ 包覆性很好，腳掌被穩穩接住
✔ 鞋型不鬆垮，小朋友跑跳不會晃
✔ 鞋子不容易變形，支撐度很夠
問他鞋子輕不輕，結果一句話都沒回我，直接原地大跳躍給我看🤣👟
不知道是不是鞋型做得好，拍照時發現兒子的腿看起來好直，忍不住偷讚嘆了一下
我特別把鞋墊拿出來仔細看，真的很有感。
✔ 足弓支撐設計：穩定腳掌、幫助發力
✔ 雙密度EVA：前掌柔軟、後跟穩定
✔ 透氣沖孔設計：長時間穿也不悶
最關鍵的是👉立體康特杯（U型杯跟）
能穩定腳跟、減少晃動，對預防內旋（內八）非常加分。
鞋墊有做透氣沖孔設計不容易悶熱，側面看來可以明顯感覺到支撐與包覆的設計
看官網介紹這鞋墊大有來頭，還有許多物理治療師推薦
鞋底是耐磨橡膠大顆粒設計，止滑跟抓地力都很有感
我們直接帶去戶外實測，小朋友跑整天都沒問題：
✔ 公園、操場跑跳
✔ 下雨天外出
✔ 玩樂活動
下雨地板濕濕的，本來還有點擔心，結果抓地力意外很好
穿起來的感受：
✔ 避震佳：落地不震腳
✔ 回彈好：跑步更輕鬆
✔ 抓地力強：止滑效果很好
✔ 透氣舒適：長時間也不悶
搭配 Reaction反彈中底，跑起來真的有被「推一把」的感覺。
兒子一直說這雙鞋走路有「彈彈的感覺」🤣
走久了腳也比較不會痠，看來那個回彈中底真的有差👟
✔ 不用綁鞋帶
✔ 不用怕鬆脫
✔ 小朋友自己就能穿
而且最大優點👉不怕踩到鞋帶跌倒！
第一次穿旋鈕的鞋，兒子興奮到一直轉給我看，還超認真介紹🤣
鞋子不只是穿搭，而是影響發育的關鍵。
✔ 幫助足弓正常發展
✔ 減少內八、內旋問題
✔ 預防足弓塌陷
選對鞋，就是幫孩子把基礎打好。
兒子穿上後突然進入「型男模式」😎
還特別說拍照不能笑，因為他覺得自己穿這雙鞋很酷🤣👟
✔ 功能接近矯正鞋
✔ 價格卻親民很多
✔ 品質與設計兼具
真的是平價兒童矯正鞋推薦首選。
第一眼就很吸引我，配色好看又有運動感還這麼便宜*口*
這雙鞋給我的感覺，不只是好穿，而是「讓人安心」。
孩子願意穿、穿得住、也跑得穩，對媽媽來說就是最重要的事。
有興趣的朋友可以查看下方官網訊息！
穿上後走路時腿型看起來也特別筆直，媽媽感覺安心很多！
官方網站：Diadora
Facebook粉絲專頁：Diadora台灣
IG粉專：Diadora Taiwan
有些東西，大人可以將就，但孩子的成長，真的不該將就。
一雙鞋，正在悄悄決定他未來走路的樣子。👣
這篇文章受密碼保護，請輸入密碼後查看內容。
最近市場買到新鮮竹筍好便宜，當然要來煮一鍋最對味的竹筍燉雞湯❤️
很多人覺得竹筍湯有苦味或湯頭濁濁的，其實問題常常不是燉煮時間，而是在前置處理沒有做好！
這次就來分享我家的做法👇
✔ 竹筍 1斤
✔ 雞肉 半隻或適量
※個人喜歡公雞比較結實、少油
✔ 薑片 4~5片
✔ 乾香菇 適量
✔ 水(依鍋具大小調整）
✔ 鹽 、黑胡椒粒 適量
很多人說帶殼下去煮比較甜，但我很懶都會請老闆幫我削好，
其實不要川燙到太久，甜味還是能保持得很好，尤其當季的筍很甜~根本不用擔心
竹筍去殼洗淨後放入鍋中，從「冷水」開始煮至滾騰，
注意！可以放一小搓白米，它會吸附竹筍本身的苦味，
煮好後撈起，用清水沖洗乾淨備用。
雞肉同樣放入鍋中，從冷水開始加熱至滾，煮到血水、浮沫與雜質都跑出來。
用熱水煮的話，肉的表面很快就收縮，血水反而會包住，而有肉腥味，
接著將雞肉撈起，用清水將雜質、碎骨沖洗乾淨，
這樣燉出來的湯頭會更加清澈甘甜，不會有腥味。
重新換一鍋乾淨的水。
放入：🥢 竹筍、🥢 雞肉、🥢 薑片4~5片、🥢 乾香菇適量
大火煮滾後轉小火慢燉約40鐘。
喜歡湯頭更濃郁的人，也可以燉到60分鐘左右。
但我個人覺得60分鐘肉會沒口感
起鍋前依個人口味加入適量鹽巴、黑胡椒粒即可。
竹筍本身就會釋放自然鮮甜，加上雞肉與香菇的香氣，其實不需要太多調味料就很好喝。
每次煮這鍋竹筍燉雞湯，整個廚房都飄著竹筍和香菇的香氣，一碗接一碗停不下來，夏天來說也是極佳的減肥食材🥰
#竹筍燉雞湯 #家常料理 #竹筍料理 #雞湯食譜 #季節限定 #自己煮最安心 #家庭料理 #台灣竹筍 #暖心湯品 #食譜分享
