費用:5700元/日,含月子餐

硬體設備:電動病床或雙人床、家屬床、TOKUYO按摩小沙發、奶瓶消毒機、42吋大電視、乾濕分離浴室、浴室暖氣、房間冷暖氣、另有洗頭室需預約

月子餐:寶媽媽、皇太后兩家可供選擇,皇太后口味相對來說清淡些,早餐客服會房在房門外避免打擾媽媽休息,午餐跟晚餐則會送入房內,餐點分量以我個人來說是剛好夠吃,分量不足可以反映給櫃檯做調整

其他費用:

1. 浴室提供草本沐浴乳及洗髮精(已經不是之前用的歐舒丹),味道我個人不太喜歡,建議大家還是自己帶的好

2. 衛生紙每周提供2包100抽但其實不夠用,櫃台購買每包30元,免洗內褲(5條/包)則是100元,建議可以外面超商買或自己帶比較便宜

3. 換洗衣物(哺乳衣+褲)、毛巾每天會提供一套,內衣褲要自備或跟櫃台買免洗的,中午會跟午餐一起送進來

4. 提供各項課程:寶寶游泳、洗澡教學、急救、疫苗...等衛教課程,當然有些課程會介紹些保健食品

5. 提供寶寶免費攝影1次:拍攝完免費送1張紙本照片,但其他照片想要的話1張要1000元(電子檔+紙本),整組都要5000元!說實在是比外面價格高,且拍攝完成品看過後滿意再消費,不滿意就還是可以拿到免費的那張!拍攝完畢後才告知消費模式,雖然可以自行選擇,但我看它們拍得那麼辛苦,也不好意思不買就挑了2張,瞬間就噴錢了XD....

6. 另外,其他寶寶用品幾乎都有販售!價格會比外面高一些些,購買可以自行評估...


其他服務:

1. 清潔:阿姨每天會進來倒垃圾打掃拖地,打翻東西或是弄髒床單之類的,可以跟櫃台反映會再進來幫忙清潔

2. 會客:11樓的會客區非常小,雙人小沙發4組其實坐2家人就滿了!房間除了產婦、寶寶跟一位照顧者可以進去,訪客是嚴格禁止進入的...

3. 護理人員:嬰兒室24H會有3位護理人員總計15位寶寶,個人覺得人手不太夠,沒辦法每兩個小時觀察一下每位寶寶的狀況,寶寶如果大便沒哭的話,很容易就被忽略了!我的寶寶就是這樣一直到出院屁股都還是破皮的,因為大便中的酵素會讓寶寶尿布疹,嚴重更會屁股破,看他們很忙也只能多次請它們多幫忙注意,回去後我自己勤換尿布1周就好了之後也沒紅屁股過...事後了解很多月子中心的人手配置都是這樣的..

4. 醫療服務:剖腹產醫生前幾天會每天來看一次,兒科醫生則是一周會看一次寶寶!入住後會拿到一台iPad,可以在房間使用iPad看寶寶,也可以透過iPad了解寶貝每天的奶量、大小便次數,不過連線非常的慢,白天其實走到嬰兒室看比較快寶寶基本的體溫、黃疸指數、體重那些就算沒看IPAD護士也都會每天跟媽媽報告一次,並做一些基本的衛教! (例:親餵姿勢、拍嗝、寶寶照顧等等..……)

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原本要自然產但寶寶太大最後還是剖腹,兩種費用生產前我都有研究,總計費用明細本篇最下面有EXCEL計算表,

自然產費用請看另一篇 http://jucheng1983.pixnet.net/blog/post/344849798

在這邊剖腹生產都是會有你本身得產檢醫師,加上另一位院內醫師,總共兩位醫師替你接生,

麻醉師全程也都會在一旁隨時觀察注意產婦的情況,非常適合像我這種怕死的高齡產婦@@~

【剖腹費用如下】:(申請保險內容僅供參考,實際理賠內容建議生產前,先詢問你的保險員!)

媽媽費用:基本費19800+病房費2500*5天,總計32300元 (我個人的保險理賠手術費用19100+病房費2000*5天)

寶寶費用:基本費8000+耗材1000*5天,總計13000元(寶寶還沒有保險所以沒理賠)

以上無可避免的費用總共是【45300元】不用準備待產包,基本上會用到的東西,包含寶寶的衣物都在基本費裡面,只要去生就可以!

剖腹產的我原本還帶了自己的保養品,後來太痛根本躺了好幾天根本連洗澡都懶...


【媽媽自費項目A】:個人保險實支實付中有理賠的部分

長效止痛針(建議打):10000元,可維持7天我是有打,但還是「覺得超級痛」而且還插著尿管非常不舒服,尤其是第二天要練習下床時,光坐到床邊我就想殺夫了!

強效子宮收縮劑(建議打):2000元,預防產後出血,也讓產婦較快恢復!剖腹產隔天還會宮縮排惡露打了也會比較不陣痛

剖腹產防沾黏耗材(建議一定要用):15000元,不用發生腸沾黏的機率很高,真的沾粘還得再開一次刀,受罪又花錢!

傷口水凝敷料(建議2盒):3500元/1盒,每片可貼3-5天看傷口狀況,有點像人工貼皮但中間是水凝狀的,會讓傷口比較不容易發炎,貼著防水洗澡也方便!

傷口除疤貼片(建議1盒):2500元/1盒,水凝敷料貼完後,傷口就差不多好,可以開始貼除疤的,一片貼6天,第7天休息擦除疤凝膠

除疤護理凝膠(建議1條):2500元/1條,搭配除疤貼片使用

生長因子:3900元/1罐,加速傷口癒合

束腹帶(好像剖腹都得用):500元,移動時傷口比較不會痛


【媽媽自費項目B】:保險不包含的項目

子宮頸疫苗(看媽媽自己):4價10000元(34歲以上打這個就可以),9價14000元

無菌陪產包:35000元,爸爸要進去產房才需要

百日咳疫苗:2000元,在馨生產檢的孕婦,在懷孕期間通常就已經先打了!

月子餐:每日1900元,沒訂可由家人送餐

出生證明/診斷書:都是1份100元 (申請補助會用到)

【寶寶自費項目】:

新生兒代謝篩檢(建議做):2200元,沒做之後打卡介苗疫苗前也是得做,沒有特殊異常狀況下,也可以等投保保險後,滿月回去打疫苗時做!

其他檢驗:基本上有問題醫生才會建議做,不然其實機率都很低,不放心經濟許可的話可以做

建議額外自費的項目,再加上基本費用差不多11萬,詳細費用可以看下表

另外,馨生掛號費是比較貴的每次是300塊,但會替你保留每次產檢的影片唷!不像外面只有一張熱感應紙,時間久圖像還會模糊...

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原本是打算自然產,但寶寶太大3800G,所以最後還是剖腹,但兩種費用我個人都有研究,剖腹產費用請看另一篇

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【自然產費用如下】:(基本上是不能申請保險唷!)

媽媽費用:基本費7400+病房費2500*3天,總計14900元

寶寶費用:基本費8000+耗材1000*3天,總計11000元

以上無可避免的費用總共是【25900元】,不過不用準備待產包,基本上會用到的東西,包含寶寶的衣物都在基本費裡面,只要去生就可以!

剖腹產的我原本還帶了自己的保養品,後來太痛根本躺了好幾天根本連洗澡都懶...


【媽媽自費項目】:(就看個人經濟能力斟酌)

無痛分娩(建議打):10000元,假日夜間再+2000元 (可減輕70%的疼痛建議打,現在醫學發達麻醉不會影響孩子的,何必自己多找罪受)

強效子宮收縮劑(建議打):2000元,預防產後出血,也讓產婦較快恢復

子宮頸疫苗(看媽媽自己):4價10000元(34歲以上打這個就可以),9價14000元

無菌陪產包:1000元,爸爸要進去產房才需要

百日咳疫苗:2000元,在馨生產檢的孕婦,在懷孕期間通常就已經先打了!

月子餐:每日1900元,沒訂可由家人送餐

出生證明/診斷書:都是1份100元 (申請補助會用到)

【寶寶自費項目】:

新生兒代謝篩檢(建議做):2200元,沒做之後打卡介苗疫苗前也是得做,沒有特殊異常狀況下,也可以等投保保險後,滿月回去打疫苗時做!

其他檢驗:基本上有問題醫生才會建議做,不然其實機率都很低,不放心經濟許可的話可以做

建議額外自費的項目總計:12000+2200=14200元,再加上基本一定的費用25900元,準備個5萬塊其實差不多

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推薦:老公不在家自己更要吃好料!

一個人的小食光,我還以為會是蟹肉棒之類的,沒想到裡面居然是真的【松葉蟹】,加熱後整個飯廳都是螃蟹的味道,

每顆米飯也都吸收了海鮮的鮮甜,感覺就像整碗都是滿滿的蟹肉,實在太威了!

 

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其實兩個人吃飯真的是很麻煩,煮太多又吃不完,加上我又不吃「隔夜菜」討厭那種菜爛爛的口感,

所以一餐裡基本上只要有菜、有肉、有澱粉,就達成我對一餐的要求!最好是一道菜能搞定,3道菜就已經是一餐的極限了!


1. 肉:基本上我們家的肉都是以200G分裝真空保存,大部分會以「肉片」的形式,要煮時不管再切成肉絲,或是絞肉都很方便!

2. 食材:大黃瓜1支、乾香菇3朵、薑末與蔥末、豬肉200GX2、嫩豆腐1盒

3.醬料:醬油1.5大匙、胡椒粉適量1小匙、太白粉1小匙、全蛋1顆


做法:

1. 因為今天黃瓜是一根,所以需要的肉比較多,開了2包肉(1包200G)分別做成兩道菜

2. 先把肉、香菇全部都切成末、加上蔥與薑末(家裡的蔥薑蒜末都是一次切好保存的),由於瓜類較「涼」建議加些薑祛寒氣

3. 把以上食材加上所有醬料拌勻,放置冰箱15-20分鐘可以「減少水分順便醃肉」,到時候也會「比較好塞到黃瓜中」,也不容易煮散開

4. 醃肉的時間就可以來削皮處理黃瓜,削皮後切成10段,再去除中間的籽

5. 處理好後就可以將醃好的絞肉取出,塞入大黃瓜中,材料總共可以做10顆

6.滾一鍋水加入豆腐、5顆黃瓜鑲肉煮滾,加上少許鹽調味即可,因為只有2個人吃所以只煮了一半

7. 剩餘的5顆黃瓜鑲肉,可以保鮮膜封好冰起來,隔天蒸一蒸在多炒個青菜肉絲或番茄蛋,又可以吃第二餐

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華姐麵店(晚餐/消夜推薦)

 

營業特色:

1. 全自助式,先進去拿號碼牌,找座位等候叫號,叫到你再去窗口點東西,東西好了會放窗口叫人,取餐時順便付錢

2. 外場沒有服務生,有廚餘桶吃完須自收碗盤,旁邊有提供乾淨得抹布可以擦桌子

3. 感覺是人手不足,東西都是現點現做,整體來說很好吃,但要等蠻久的!

今日點餐:220元/2人

1. 鴨肉飯(小)、乾米苔目(小):都是50元只看菜單單價算貴,可是實際上有附上許多配菜!鴨肉飯的鴨肉很嫩,裡面有附青菜、半熟荷包蛋!而米苔目配菜是一樣的,可是還有多兩顆小貢丸,荷包蛋煎得剛好超好吃,米苔目的醬汁也很有古早味,自己一個人吃營養又充足!看隔壁桌大碗70元還會多豆干跟大黃瓜,小碗份量不多建議男生還是點大碗的比較剛好!

2. 燙青菜:今天挑的是地瓜葉60元,份量超多大概是熱炒店100元的份量,而且地瓜葉都有把粗硬的梗子挑掉,是今天CP值最高的!

3. 豬耳40元、豆干20元:豆干有搭配洋蔥很香、豬耳就比較普通是一般煙燻的,份量也算多!

※缺點就是餐期真的要等超級久~~~~

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材料:以下為兩人份的食材

1. 好事多嫩肩牛排,比較沒有油脂燉煮也很適合 (一盤有8片約799元),一片能做兩人份的牛肉麵,喜歡吃肉可以多加一片

牛肋條也可以看那個特價就買哪個,但牛肋條煮出來會比較油

2. 小牛番茄1顆、大顆洋蔥1/3顆、白蘿蔔1/3根、紅蘿蔔1/2根、少許青菜(冰箱有啥就用啥), 蔬菜整體的費用大概不到50元

3. 這次因為剛好有人送禮盒,所以用的是「北海道完熟番茄鍋底」(取代番茄糊健康),250g售價190元,打開來就像番茄醬一樣沒有任何料,口味不甜也沒有甚麼鹹度的

一鍋大概只需要1/4包(約60g),剩餘建議冷凍存放

※買不到的話「好市多的有機番茄罐頭(切塊)」也可以取代,一鍋大概用一罐費用不到50元,缺點是一次要買一箱(8P),它有賣2種切塊的比較好吃,另一種是番茄糊很酸(包裝很像)別買錯喔!

4. 乾白麵條30元(5人份),這裡使用2份,也有用過乾的烏龍麵條也很好吃,但義大利麵條就不太合適(吸不了湯汁)

5. 調料:海鹽、義大利香料、黑胡椒

整體費用:約200元整


步驟

1. 牛排肉切成骰子大小,用黑胡椒、海鹽與義大利香料抓醃10分鐘

2. 趁著空檔將所有材料切成與牛肉差不多大小的丁狀

3. 中大火用平底鍋,將牛肉表面煎至微焦逼出香氣,但不需要將牛肉煎熟,並將半熟的牛肉放至電鍋

4. 利用鍋中的牛油,將洋蔥、番茄炒透後,將番茄、洋蔥、紅白蘿蔔,加上番茄鍋底通通丟到電鍋中煮至跳起

※假如你是用一般番茄糊,在這裡就跟著洋蔥番茄一起炒,不過番茄糊比較甜且有些澱粉,會容易焦掉要小心...

5. 將白麵條加鹽煮熟撈出,剩餘的水燙點青菜,放至晚內後在加上電鍋內煮好的番茄牛肉湯就完成摟!

※由於麵條本身有加鹽,湯煮好後可再依個人口味加上海鹽與黑胡椒


心得:

1. 一般來說義式牛肉湯通常會加「番茄糊」來增添酸味,不然要靠番茄燉煮出較濃厚的湯頭,必須花較長的時間,也需要耗費很多番茄,且有些番茄糊會再加入色素或一些非天然的調味劑,來增添賣像!

2. 這次用的「北海道完熟番茄鍋底」是用小農自產的「非基改番茄」熬煮,很適合給小朋友吃但我覺得比較貴,所用的調味料也都是天然無化學添加及色素的,不夠酸的話,煮好後也可以在依個人口味加一些...

3. 煮了一大鍋湯,兩人份的麵條吃完後,大約還有1/3多的番茄蘿蔔湯,晚上又加入豆腐、年糕、火鍋料,又吃了一餐,其實費用來說也很經濟實惠

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  • 查克先生牛排是2017/3/10在東湖新開幕的店家

地址:114台北市內湖區東湖路113巷9號

電話:02 2632 8329

開放時間:11:00-23:00

  • 消費方式:類似西堤牛排以套餐為主,主要分三類380元套餐/480元套餐/780元雙人套餐
  • 內容:主餐+湯品+沙拉+薯條+飲料+甜點

 

 

  • 女生來吃的話建議380元套餐就非常撐了!男生食量大可以嘗試厚切(就是沙朗放大版),或是丁骨..


 

  • 來看看這次吃的餐點,是一份菲力480元套餐+一份莎朗380元套餐
  • 湯品:蘑菇濃湯與南瓜濃湯,說實在的湯品很普通,放在一開始喝到是有點小失望的,南瓜濃湯又偏甜

 

  • 沙拉:醬一個是百香果醬用來搭配沙拉,一般沙拉上面會灑起司,這是則是用「鹹鴨蛋」代替,口味蠻特殊也很好吃,另外,有一個將是磨菇醬,用來搭配麵包,但我個人覺得麵包直接吃就很好吃了!蘑菇醬反而搶了它的風味!

 

  • 薯條:是有「帶皮的馬鈴薯」,皮很薄也洗得很乾淨,雖然帶皮但不會影響到口感,非常好吃

 

  • 牛排:不管是沙朗還是菲力,都是稍微有做調味在煎的,底下搭配煎的「香脆的鍋巴」,肉並非組合肉只是兩種肉質差異性不大,建議大家「吃沙朗CP值比較高」,菲力份量有點小的,女生食量稍微大些,可能也不太夠!兩種肉都是很好吃的,切下去肉汁就流出來也沒有很多血水,搭配蒜片非常對味!

(沙朗)

(菲力)

 

  • 甜點:吃起來像是酥皮濃湯的酥皮(1/4小塊),在大配一些水果奶油算普通,但搭配的藍莓果醬很香

 

  • 店內:用餐環境以紅色+木質色調為主,有質感又不厚重,很適合情侶還來約會喔!不過東湖國小旁家庭客是有點多的...

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用餐人數:3男1女,皆為成人  

餐點:4人套餐 $3680+10%,平均每人1012。附茶品,飲料費用另計

飽足感:非常飽,最後粥品沒吃完~


內容:

干貝香菇粥、小菜、海蝦500g、貝類500g、扇貝*4、鮮凍透抽、九孔*4、鮮活石斑、頂級牛五花、嚴選台灣豬、綜合蔬菜、甜點

 對!你沒看錯4人套餐是沒有龍蝦的,官網菜單上也是沒有,但很多網誌介紹圖片上都有龍蝦,我也不知道是哪裡來的?@@~

優點:

東西好吃而且非常新鮮,蔬菜量有點少,但蝦、九孔上來都還是活體的,石斑也現撈,跟九層海鮮塔比,因為是一道一道蒸,不需要趕時間吃,也不用因為堆很高要站起來,服務人員都會幫你處理好,不用自己動手!


海蝦雖然不大尾,但新鮮也鮮甜

這九孔會挑舞一直動,它好激動我也好激動!

石斑肉質紮實又Q,果然不是一般海魚可以比擬

頂級牛五花跟台灣豬,都太好吃一熟就被分光!


環境:比一般海鮮餐廳乾淨整齊,用還請朋友是非常不錯的選擇,地點連接捷運站大樓地下室也有提供車位(發票可抵)。

環境跟菜單照片,FB上都有唷!粉絲團:https://www.facebook.com/luseafood 

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超過30年的老店,網路上也有許多人推薦的平價牛排,去的時候還要排隊喔!但我大概再也不會進去了...

來說說不推的點:我們點了一客菲力180元/一客一般牛排120元來比較

1. 位置壅擠,通風不佳整間店面都是油煙味

2. 餐具:整籃放在那邊給人家拿,沒有用紙巾包,且看的出來大部分是沒洗乾淨的

3. 濃湯:很鹹勾芡很多,但才120-200元的牛排就算了

4. 紅茶:一般立頓很甜水很多的紅茶

5. 牛排:兩塊都是嫩精用蠻多的,但夜市牛排都這樣也就不稀奇了!不管事菲力還是一般牛排有很多筋。一般的牛排幾乎不能吃,1/2都是筋,沒筋的另一半還焦掉,而且不是一點點焦,是整個已經「臭灰答」(台語)了!

所以我最後跟朋友牛排菲力那份分著吃,一般牛排那份肉幾乎沒吃,只把鐵板麵吃完就走了....

 

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